提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

七觉花 · 发表于 2020-4-3 07:23

3-31禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐117分

4-01禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐117分

4-02禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐117分

虚空华 · 发表于 2020-4-4 04:51

2020年4月1日禅坐日记：
跏趺坐 1坐  2小时

2020年4月2日禅坐日记：
自受八关斋戒  一日一食
跏趺坐  2坐  每坐2小时

2020年4月3日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐  每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-4 07:52

4-03禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐117分

虚空华 · 发表于 2020-4-6 06:31

2020年4月4日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐  2坐  每坐2小时

2020年4月5日禅坐日记：
跏趺坐 2坐  每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-7 06:47

4-04禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐117分

4-05禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐117分

4-06禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐1坐，117分

虚空华 · 发表于 2020-4-8 05:34

2020年4月6日禅坐日记：
自受八关斋戒  一日一食
跏趺坐  3坐  每坐2小时

2020年4月7日禅坐日记：
自受八关斋戒  一日一食
跏趺坐  3坐  每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-8 07:35

本帖最后由七觉花于 2020-4-9 07:23 编辑

4-07禅坐记录：
跏趺坐2坐，每坐118分

七觉花 · 发表于 2020-4-9 07:24

4-08禅坐记录：
跏趺坐1坐，118分

虚空华 · 发表于 2020-4-10 05:48

2020年4月8日禅坐日记：
自受八关斋戒  一日一食
跏趺坐  2坐  每坐2小时

2020年4月9日禅坐日记：
跏趺坐 2坐  每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-12 05:31

4-09禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐118分

4-10禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐1坐，118分

4-11禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐118分

虚空华 · 发表于 2020-4-12 06:17

2020年4月10日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐  2坐  每坐2小时

2020年4月11日禅坐日记：
跏趺坐 1坐  2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-13 20:29

4-12禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐
1坐112分（计划118，外缘中断）
1坐125分。

虚空华 · 发表于 2020-4-14 07:43

2020年4月12日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐  2坐  每坐2小时

2020年4月13日禅坐日记：
跏趺坐 1坐  2小时

为道士 · 发表于 2020-4-14 14:14

2020年4月12日、13日：晨午后；安那般那念；单盘；60分钟。

七觉花 · 发表于 2020-4-16 05:14

4-13禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐119分

4-14禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐119分

4-15禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐119分

虚空华 · 发表于 2020-4-16 06:31

2020年4月14日禅坐日记：
自受八关斋戒  一日一食
跏趺坐  1坐  2小时

2020年4月15日禅坐日记：
跏趺坐 1坐  2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-17 05:59

4-16禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐119分

虚空华 · 发表于 2020-4-18 04:06

2020年4月16日禅坐日记：
跏趺坐 1坐 2小时

2020年4月17日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-19 08:00

4-17禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐119分

4-18禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐119分

虚空华 · 发表于 2020-4-20 07:14

2020年4月18日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

2020年4月19日禅坐日记：
自受八关斋戒
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-20 19:05

4-19禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐119分

虚空华 · 发表于 2020-4-21 06:15

2020年4月20日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

虚空华 · 发表于 2020-4-22 05:16

2020年4月21日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-4-22 20:22

4-20禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐120分

4-21禅坐记录：
受持八关斋戒
跏趺坐2坐，每坐120分

虚空华 · 发表于 2020-4-24 04:12

2020年4月22日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

2020年4月23日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

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