提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

七觉花

9月1日禅坐记录：
跏趺坐1座，121分

虚空华

2020年8月31日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

2020年9月1日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

虚空华

虚空华 发表于 2020-8-31 08:03
2020年8月30日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

更改：8月30日没有受持八关斋戒，发贴时忘记注明了，特此声明。

为道士

2020年9月2日：晨；安那般那念；单盘；75分钟。

虚空华

2020年9月2日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 1坐  2小时

小草友

8月22日至9月2日禅修记录：

跏趺坐，12天共计26坐，日均2坐，其中1坐40分 ,18坐50分， 7坐60分。

开始每坐60分。

七觉花

9月2日禅坐记录：
跏趺坐1座，121分

9月3日禅坐记录：
跏趺坐1座，121分

七觉花

9月4日禅坐记录：
跏趺坐1座，121分

9月5日禅坐记录：
跏趺坐1座，121分

虚空华

2020年9月3日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

2020年9月4日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

2020年9月5日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

虚空华

2020年9月6日禅坐日记：
跏趺坐 2坐  每坐2小时

2020年9月7日禅坐日记：
跏趺坐 2坐  每坐2小时

七觉花

9月6日禅坐记录：
跏趺坐1座，121分

9月7日禅坐记录：
跏趺坐1座，122分

七觉花

9月8日禅坐记录：
跏趺坐1座，122分

虚空华

2020年9月8日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

2020年9月9日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

七觉花

9月9日禅坐记录：
跏趺坐1座，122分

七觉花

9月10日禅坐记录：
跏趺坐1座，122分

9月11日禅坐记录：
跏趺坐1座，122分

虚空华

2020年9月10日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

2020年9月11日禅坐日记：
跏趺坐 1坐  2小时

2020年9月12日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

七觉花

9月12日禅坐记录：
跏趺坐1座，122分

小草友

9月3号至9月12日

共计18坐，每坐60分。
换了环境后，打坐状态好多了。

为道士

2020年9月13日：晨；安那般那念；单盘；75分钟。

七觉花

9月13日禅坐记录：
跏趺坐1座，122分

为道士

2020年9月14日：晨；安那般那念；单盘；80分钟。

七觉花

9月14日禅坐记录：
跏趺坐1座，123分

虚空华

2020年9月13日禅坐日记：
跏趺坐 1坐  2小时

2020年9月14日禅坐日记：
自受八关斋戒  
跏趺坐 2坐  每坐2小时

为道士

2020年9月15日：晨；安那般那念；单盘；80分钟。

七觉花

9月15日禅坐记录：
跏趺坐1座，123分