提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-24 10:41

4月23日晨  练习观呼吸  60多分  降魔坐

4月23日晚  练习观呼吸  60分  降魔坐

4月24日晨  练习观呼吸  60多分  降魔坐

醬子喲 · 发表于 2013-4-24 17:55

4月24日單盤修習安那般那念於15：34~16：54

空谷回音 · 发表于 2013-4-24 21:43

2013年4月23日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

2013年4月24日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

五点三十 · 发表于 2013-4-25 09:06

四月二十五日单盘观呼吸计时器出问题时间不确定

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-25 09:23

4月25日晨练习观呼吸 60多分降魔坐

真净 · 发表于 2013-4-25 11:24

2013年4月24日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
阿那般那念

虚空华 · 发表于 2013-4-25 17:16

4月20日禅修日记：
安那般那念：降魔坐 13:37——14:37

4月21日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 5:31——6:55
降魔坐 21:31——22:24

4月22日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:36——5:46

4月23日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 14:05——15:15

4月24日禅修日记：
安那般那念：降魔坐 14:37——15:47

4月25日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:37——5:50

醬子喲 · 发表于 2013-4-25 21:13

4月25日單盤修習安那般那念於16：31~17：41

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-26 10:52

4月26日晨练习观呼吸时间未计降魔坐

醬子喲 · 发表于 2013-4-26 18:13

4月26日單盤修習安那般那念於15：34~17：10

三锋靂漢 · 发表于 2013-4-27 08:46

4月27日晨练习观呼吸 50多分降魔坐

五点三十 · 发表于 2013-4-27 12:45

四月二十六日单盘观呼吸一小时
四月二十七日单盘观呼吸五十五分

真净 · 发表于 2013-4-27 16:19

2013年4月25日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
阿那般那念

2013年4月26日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
阿那般那念

空谷回音 · 发表于 2013-4-27 20:43

本帖最后由空谷回音于 2013-4-27 20:45 编辑

2013年4月25日禅修日记
安那般那念
早上时间忘记降魔坐

2013年4月26日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

2013年4月27日禅修日记
安那般那念
早上 1小时40分降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

五点三十 · 发表于 2013-4-28 07:17

四月二十八日单盘观呼吸一小时十分

虚空华 · 发表于 2013-4-28 07:45

本帖最后由虚空华于 2013-4-28 21:43 编辑

4月26日禅修日记：
安那般那念：降魔坐 5:05——6:05

4月27日禅修日记：
安那般那念：降魔坐 4:55——6:10

真净 · 发表于 2013-4-28 12:21

2013年4月28日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
阿那般那念

醬子喲 · 发表于 2013-4-28 20:11

4月27日單盤修習安那般那念於22：45~23：38

五点三十 · 发表于 2013-4-29 09:10

四月二十九日单盘观呼吸一小时四分

为道士 · 发表于 2013-4-29 09:36

4月29日：晨5：30；单盘；安般念；70分钟

空谷回音 · 发表于 2013-4-29 21:26

2013年4月28日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

2013年4月29日禅修日记
安那般那念
早上 2小时降魔坐

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共得涅槃！

醬子喲 · 发表于 2013-4-29 21:51

4月29日單盤修習安那般那念於15：35~17：05

真净 · 发表于 2013-4-30 09:03

2013年4月29日禅修日记
早上降魔坐 1个小时30分钟
阿那般那念

2013年4月30日禅修日记
早上吉祥坐 1个小时30分钟
阿那般那念

五点三十 · 发表于 2013-4-30 09:47

四月三十日单盘观呼吸一小时五分

醬子喲 · 发表于 2013-4-30 18:53

4月30日單盤修習安那般那念於16：02~17：21

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