提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

为道士 · 发表于 2020-6-16 10:05

2020年6月16日：晨；安那般那念；单盘；60分钟。

七觉花 · 发表于 2020-6-17 04:33

6月16日禅坐记录：
跏趺坐2座，每座120分

求道者 · 发表于 2020-6-17 05:38

2020年6月15日禅修日记：惭愧！
2020年6月16日禅修日记：跏趺坐1坐 78分钟

虚空华 · 发表于 2020-6-17 07:06

2020年6月16日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

求道者 · 发表于 2020-6-18 04:56

2020年6月17日禅修日记：跏趺坐1坐 95分钟

虚空华 · 发表于 2020-6-18 07:04

2020年6月17日禅坐日记：
跏趺坐 2坐每坐2小时

小草友 · 发表于 2020-6-18 08:29

三日共15坐，日均5坐，跏趺，1*60分，2*30分，12*40分疼到忏悔痛哭。

求道者 · 发表于 2020-6-19 06:53

2020年6月17日禅修日记：跏趺坐1坐 80分钟

虚空华 · 发表于 2020-6-19 07:26

2020年6月18日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 3坐每坐2小时

为道士 · 发表于 2020-6-19 09:36

2020年6月19日：晨；安那般那念；单盘；60分钟。

我思故我在吗 · 发表于 2020-6-19 12:55

6月14日双盘三坐，一坐106分钟，另外两坐55分钟

我思故我在吗 · 发表于 2020-6-19 12:58

6月15日-6月18日双盘每天三座，一坐107 分钟，两坐，各60分钟。

七觉花 · 发表于 2020-6-19 13:03

6月17日禅坐记录：
跏趺坐1座，120分

6月18日禅坐记录：
跏趺坐1座，120分

七觉花 · 发表于 2020-6-20 04:29

6月19日禅坐记录：
跏趺坐1座，120分

求道者 · 发表于 2020-6-20 06:15

2020年6月19日禅修日记：跏趺坐1坐 80分钟

七觉花 · 发表于 2020-6-21 04:42

6月20日禅坐记录：
跏趺坐1座，120分

求道者 · 发表于 2020-6-21 06:07

2020年6月20日禅修日记：
跏趺坐2坐 80分钟，95分钟

虚空华 · 发表于 2020-6-21 06:47

2020年6月19日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 1坐 2小时

2020年6月20日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

求道者 · 发表于 2020-6-21 23:19

2020年6月21日禅修日记：
跏趺坐1坐 80分钟

虚空华 · 发表于 2020-6-22 08:10

2020年6月21日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

七觉花 · 发表于 2020-6-22 16:02

6月21日禅坐记录：
跏趺坐2座，每座120分

小草友 · 发表于 2020-6-22 17:55

本帖最后由小草友于 2020-6-22 18:11 编辑

看到法友们很厉害，我都感到自卑不想发帖了，想想还是不要被自卑打倒而退缩，持续努力，一定能达成目标。四天共计19坐，跏趺每坐40分，原计划每天五坐，有一天少了一坐，想补上再发帖，两三天都补不上。不知为啥昨晚最后一坐怎么那么疼，一上坐就开始疼一直疼到最后一秒，到最后疼到大哭，并且心里好像醒了似的，深刻忏悔过去学乱七八糟邪教歪门邪道，好像知道很多乱七八糟的东西跟着我，哭着大喊叫他们都滚，我要皈依佛坚定地做佛陀弟子。最近又开始发生去年的情况，心上胸口上老是有东西一跳一跳的，不知咋回事，比如早上一醒来心里默念三皈，就开始跳了，好像是另外一个生命体在我体内，希望诸友能解疑惑。去年到下半年头脑变糊涂了，希望今年不要重蹈覆辙！

求道者 · 发表于 2020-6-22 22:12

2020年6月22日禅修日记：
跏趺坐1坐 95分钟

七觉花 · 发表于 2020-6-23 07:25

6月22日禅坐记录：
跏趺坐1座，120分

虚空华 · 发表于 2020-6-23 08:43

2020年6月22日禅坐日记：
自受八关斋戒一日一食
跏趺坐 2坐每坐2小时

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