提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

空谷回音

今天农历2月8是释迦牟尼佛出家日，感恩伟大的佛陀，发现了世间的真理，众生从此有了依托。


2月29日禅修日记：
1;55——3:20 安那般那念 单盘

虚空华

2月29日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 3:30——4:40
降魔坐 10:00——11:05
单盘坐 13:55——15:05
利用班中空闲时间修慈心观：1坐 16:48——17:40

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！


物质以外的世界！“凡所有相，皆是虚妄”已经是现今科学完全可以证明的事实！http://www.tudou.com/v/2yS4pFjMFXo/&resourceId=0_04_05_99/v.swf

[ 本帖最后由 虚空华 于 2012-3-1 07:49 编辑 ]

真净

3月1日禅修日记
早上4：42 ~ 5：57 ( 加时间：加5分钟 )
降魔坐
修安那般那念

空谷回音

3月1日禅修日记：
3:56——5:08 安那般那念 单盘
7:35——8:20 安那般那念 单盘
20:17——21:17 慈心观 降魔坐

关于生死 量子科学家的最新惊人发现与大乘经教理论相同
http://www.tudou.com/programs/view/7rsjUtaD22s/?fr=rec1

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-3-2 09:51 编辑 ]

善护念

谢谢提供的视频，要好好学习。

虚空华

原帖由 善护念 于 2012-3-2 08:44 发表
谢谢提供的视频，要好好学习。

上面发的视频中的科学家虽然认识到所谓的真实的物质世界的一切其实都是虚幻的，都是大脑中的知觉即六识的分别妄想！但是因为没有佛法的缘起正见还是幻想有个灵魂或主宰创造了这一切，我见还是没破！因此，还是要先树立佛法的缘起正见！

3月1日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:06——5:16
单盘坐 15:40——16:55
单盘坐 19:20——20:30

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！



关于生死 量子科学家的最新惊人发现与大乘经教理论相同
http://www.tudou.com/v/7rsjUtaD22s/&rpid=74968419&resourceId=74968419_04_05_99/v.swf

[ 本帖最后由 虚空华 于 2012-3-2 09:23 编辑 ]

空谷回音

3月2日禅修日记：
4:00——5:17
安那般那念
单盘
21:40——22:40
慈心观
降魔坐

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-3-2 22:48 编辑 ]

虚空华

3月2日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 2:11——3:26
单盘坐 4:59——6:12
慈心观：降魔坐 半小时
安那般那念+白骨观：降魔坐 22:05——23:05

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

观想的力量！

http://www.tudou.com/v/Q4-4pIlBnVQ/&resourceId=0_04_05_99/v.swf

[ 本帖最后由 虚空华 于 2012-3-3 08:44 编辑 ]

真净

3月2日禅修日记
早上3：45 ~ 5：00
吉祥坐
修安那般那念

空谷回音

3月3日禅修日记：
6:30——7:20
安那般那念
单盘
20:50——21:50
慈心观+安般念
降魔坐

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

虚空华

3月3日禅修日记：
利用班中空闲时间修安那般那念：1坐 5:35——6:44
安那般那念：吉祥坐 21:48——22:03

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

李嗣涔教授 ( 现任台湾大学校长 ) 从训练孩童「手指识字」出发，研究人体「特异功能」神秘领域二十多年，藉由功能人与灵界（信息场）对话，及透过手指识字与神佛的接触，探索现今日天文物理界难解的困惑（挠场、隐密物质、隐密能量）等，非常震撼而精彩。

人體身心靈科學上集
http://www.tudou.com/v/_84s8vFRlEc/&resourceId=0_04_05_99/v.swf

真净

3月3日禅修日记
早上2：45 ~ 4：00 降魔坐
修安那般那念

3月4日禅修日记
早上4：42 ~ 6：07
吉祥坐
修安那般那念

虚空华

3月4日禅修日记：
利用班中空闲时间修安那般那念：1坐 5:30——6:25
安那般那念：降魔坐 21:06——22:06

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！


人体身心灵科学下集

http://www.tudou.com/v/SUWFaooBLvE/&resourceId=0_04_05_99/v.swf

[ 本帖最后由 虚空华 于 2012-3-4 22:22 编辑 ]

空谷回音

3月4日禅修日记：
3:00——4:20 (大约)
安那般那念
11:12——12:08
安那般那念
21:29——22:17
慈心观
单盘

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-3-5 11:20 编辑 ]

真净

3月5日禅修日记
早上3：05 ~ 4：18
降魔坐
修安那般那念

空谷回音

3月5日禅修日记：
3:55——5:11
安那般那念
11:34——12:26
安那般那念
20:30——21:40
慈心观
单盘

愿以此功德，导向诸漏尽，
愿以此功德，为证涅槃缘，
愿我与众生，皆共成佛道！

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-3-5 22:30 编辑 ]

虚空华

3月5日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 约1小时10分钟
单盘坐 21:34——22:49

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

我们都是神圣的创造者！
http://www.tudou.com/v/2b6AehdJV5I/&resourceId=0_04_05_99/v.swf
被视频中无量的平等的爱所感动，与佛法中的慈无量心有异曲同工之妙！

[ 本帖最后由 虚空华 于 2012-3-6 06:50 编辑 ]

真净

3月6日禅修日记
早上3：38 ~ 4：53
吉祥坐
修安那般那念

空谷回音

3月6日禅修日记：
5:27——6:27
安那般那念
中午将近一小时
安那般那念
20:20——21:20
慈心观
单盘

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

虚空华

3月6日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:05——5:15
单盘坐 22:17——23:21

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净

3月7日禅修日记
早上1：22 ~ 2：37
降魔坐
修安那般那念

空谷回音

3月7日禅修日记：
1:40——2:48
安那般那念
中午一小时
安那般那念
20:40——21:47
慈心观 单盘

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-3-7 22:36 编辑 ]

虚空华

3月7日禅修日记：自受八关斋戒

安那般那念：吉祥坐 4:06——5:36
单盘坐 9:51——11:04
降魔坐 14:00——15:02
利用班中空闲时间修安那般那念：2坐
17:07——18:21
20:23——21:17

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

空谷回音

3月8日禅修日记：
4:00——5:20
安那般那念
中午约一小时
安那般那念
单盘
20:40——21:53
慈心观+安般念
降魔坐

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-3-8 22:03 编辑 ]

真净

3月8日禅修日记
早上2：21 ~ 3：36
吉祥坐
修安那般那念