提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

真净

4月7日禅修日记
早上4：58 ~ 6：13
吉祥坐

空谷回音

4月7日禅修日记：
5:15——6:15
安那般那念
20:50——21:40
安那般那念
单盘

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

虚空华

4月7日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:01——5:16
           降魔坐 16:34——17:34

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净

4月8日禅修日记
早上4：35 ~ 6：50
降魔坐

虚空华

4月8日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 1:09——2:20
            单盘坐 5:00——6:10
            降魔坐 13:50——14:52

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

空谷回音

4月8日禅修日记：
5:10——6:10
安那般那念
13:30——14:30
安那般那念
晚上近1小时
安那般那念
单盘

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

空谷回音

4月9日禅修日记：
今日禅修4坐，每次一小时左右
安那般那念
单盘
经行1小时

真净

4月9日禅修日记
晚上6：25 ~ 7：40
吉祥坐


4月10日禅修日记
早上4：11 ~ 6：26
降魔坐

空谷回音

4月10日禅修日记：
今日禅修3坐，每座一小时左右
安那般那念
单盘

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

禅修的人，身体的毛孔是打开的，所以很多时候要注意，特别是和别人接触。在我回来的时候，去看望了一个病人，她要去厕所，因为当时屋里没有其他的人，她就让我扶着去，抓着我的手，当时我心中有些担心和害怕，怕病气进入，我还感觉了一下有没有进入，结果当时感觉一股寒气进入到腿下，全身发冷，后背发凉。喝了3天姜和红枣水才好。所以明白发心很重要，真正为别人着想，才邪不可干。

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-4-10 22:45 编辑 ]

虚空华

禅修的人，身体的毛孔是打开的，所以很多时候要注意，特别是和别人接触。在我回来的时候，去看望了一个病人，她要去厕所，因为当时屋里没有其他的人，她就让我扶着去，抓着我的手，当时我心中有些担心和害怕，怕病气进入，我还感觉了一下有没有进入，结果当时感觉一股寒气进入到腿下，全身发冷，后背发凉。喝了3天姜和红枣水才好。所以明白发心很重要，真正为别人着想，才邪不可干。

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-4-10 22:45 编辑 ]

如果贤友不是担心害怕病人的病气会跑到您身上，而是想着愿将自己禅修的功德悉数回向给这位病人，令其离此病苦，身体康复，那一定是不会有任何问题的！

4月9日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 13:49——14:50

4月10日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 5:06——6:32
          降魔坐 21:42——22:46

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

[ 本帖最后由 虚空华 于 2012-4-11 07:29 编辑 ]

空谷回音

原帖由 虚空华 于 2012-4-11 07:22 发表

如果贤友不是担心害怕病人的病气会跑到您身上，而是想着愿将自己禅修的功德悉数回向给这位病人，令其离此病苦，身体康复，那一定是不会有任何问题的！

确实，发心很重要，心念正，是不会有任何影响的，很多医生朋友都是大菩萨，治病救人，解除痛苦，予人与乐。梵网经菩萨戒本：‘八福田中，看病福田--第一福田。’佛陀也亲自去照顾病重的僧人，相比之下，实在惭愧！不过第二次就聪明了些，用毛巾把手包起来，并跟她讲明，顺利过关了

真净

4月11日禅修日记
早上4：54 ~ 6：09
吉祥坐

空谷回音

4月11日禅修日记：
安那般那念：
早晨：5:10——6:28
下午，晚上各一座
单盘

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

虚空华

4月11日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:05——5:32
          单盘坐 9:56——11:07
          单盘坐 13:59——15:13
          降魔坐 22:00——23:08

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净

4月12日禅修日记
早上4：4 1~ 5：56
吉祥坐

空谷回音

4月12日禅修日记：
今日禅修3坐（具体时间没有详记）
安那般那念
单盘2坐
一坐降魔坐

愿将此功德，普及于一切
我等与众生，皆共成佛道！

佛门泰斗、禅门宿尊本焕长老化身窑开启，舍利无数，其中七彩舍利过百！

虚空华

4月12日禅修日记：
利用班中空闲时间修安那般那念：1坐 5:36——6:47
安那般那念：单盘坐 10:00——11:01
             吉祥坐 14:00——15:09
           降魔坐 22:00——23:08

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

空谷回音

4月13日禅修日记：
今日禅修3坐，
安那般那念
每坐1小时左右

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

视频: 百年虚云（虚云长老一生）
http://player.youku.com/player.php/sid/XMTMyMjE5MjE2/v.swf

[ 本帖最后由 空谷回音 于 2012-4-14 08:35 编辑 ]

虚空华

4月13日禅修日记：
光明想：单盘坐 1个多小时
安那般那念：吉祥坐 14:01——15:14

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

空谷回音

4月14日禅修日记
5:16——6:39
安那般那念
下午，晚上各一座
单盘

愿将此功德，普及于一切，
我等与众生，皆共成佛道！

虚空华

4月14日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 3:38——5:01
          降魔坐 16:38——17:53

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

真净

4月13日禅修日记
早上4：50~ 6：05
降魔坐


4月14日禅修日记
早上6：16~ 7：31
吉祥坐


4月15日禅修日记
早上5：29~ 6：44
吉祥坐

空谷回音

注：#343百年虚云视频中说“自顾自己修行解脱的自了汉是初级果位”的说法是错误的，解脱成就的阿罗汉也不是自了汉，引用：“一个人想修成罗汉要辗转次第增上：三归、持戒、十善、闻法、內正思维、离欲、禅定、修四无量心、修无常、无我、苦、不净观等等，这些善法中的任何一法，其福德与种种殊胜的大布施（修福）相较量都是“不可称量”“乃至算数譬喻所不能及”的！所以罗汉才堪称“福田”与“应供”——可谓“一切世间天人阿修罗，皆应供养”。”详见：孤明先发：悲智驳斥“修慧不修福, 罗汉托空钵”邪说文集。在佛经中也有记载阿罗汉去度众生的记载，而且是不两行。有一种说法，阿罗汉对应的是七地菩萨，这个末学没有具体去找佛经记载。

4月15日禅修日记：
下午禅修一坐
安那般那念
单盘

虚空华

4月15日禅修日记：
安那般那念：吉祥坐 4:05——5:28
           降魔坐 21:30——22:58

末学决定从今天开始加时间，直到1坐两小时身不动！

4月16日禅修日记：自受八关斋戒
安那般那念：吉祥坐 3:29——5:02
           降魔坐 9:31——11:02

愿以此功德，回向诸有情！
愿众生永具安乐及安乐因！
愿众生永离诸苦及诸苦因！
愿众生永具无苦之乐，我心愉悦！
愿众生永离贪嗔之心，住平等舍！

[ 本帖最后由 虚空华 于 2012-4-16 13:38 编辑 ]

真净

4月16日禅修日记
早上5：16~ 6：31
降魔坐