提议：内观禅修（坐禅与行禅）每天统计！

为道士 · 发表于 2017-11-9 08:48

十一月九日：晨，安那般那念、光明想，单盘，六十分钟。

虚空华 · 发表于 2017-11-9 10:11

11月8日：
降魔坐 1时10分观呼吸
吉祥坐 1时10分观呼吸
降魔坐 1时10分观呼吸
吉祥坐 1时10分观呼吸
降魔坐 1时10分观呼吸

小草友 · 发表于 2017-11-9 21:05

晨，单盘，观呼吸30分。

虚空华 · 发表于 2017-11-10 07:29

11月9日：
吉祥坐 1时10分观呼吸
降魔坐 1时观呼吸
站禅 1时50分观呼吸
吉祥坐 1时20分观呼吸

小草友 · 发表于 2017-11-10 21:43

单盘，观呼吸，25分一坐，30分一坐。

虚空华 · 发表于 2017-11-11 07:44

11月10日：
站禅 1时30分观呼吸
降魔坐 1时观呼吸
吉祥坐 1时30分观呼吸

五点三十 · 发表于 2017-11-12 08:30

十一日观呼吸五十多分，十二日一小时

小草友 · 发表于 2017-11-12 09:40

单盘，观不净，30分

虚空华 · 发表于 2017-11-12 09:42

11月11日：
降魔坐 1时30分观呼吸
吉祥坐 1时10分观呼吸
站禅 1时10分观呼吸

为道士 · 发表于 2017-11-12 12:41

11月12日：晨，安那般那念、光明想，单盘，约30分钟。

醬子喲 · 发表于 2017-11-12 22:45

10月21日至11月12日，兩、三日未打坐

小草友 · 发表于 2017-11-13 00:27

下雨不能打坐吗？为什么？

为道士 · 发表于 2017-11-13 18:04

本帖最后由为道士于 2017-11-13 18:10 编辑

小草友发表于 2017-11-13 00:27
下雨不能打坐吗？为什么？

请问哪里说下雨不能打坐呢？雨安居不就在雨季吗？

为道士 · 发表于 2017-11-13 18:05

11月13日：晨，午后；安那般那念、光明想；单盘；各30分钟。

小草友 · 发表于 2017-11-14 08:59

是的，下雨与打坐没关系！晨，单盘，观呼吸40分

虚空华 · 发表于 2017-11-14 10:56

11月12日：
降魔坐 1时10分观呼吸
吉祥坐 1时30分观呼吸

11月13日：
降魔坐 1时30分观呼吸
吉祥坐 1时11分观呼吸
站禅 1时观呼吸
降魔坐 1时观呼吸

虚空华 · 发表于 2017-11-15 13:26

本帖最后由虚空华于 2017-11-15 14:39 编辑

11月14日：
吉祥坐 1时30分观呼吸
降魔坐 1时观呼吸
降魔坐 1时20分观呼吸

11月15日:
吉祥坐 1时20分观呼吸
降魔坐 1时观呼吸

小草友 · 发表于 2017-11-15 22:13

夜，单盘，观骨，20多分

小草友 · 发表于 2017-11-17 08:08

夜，单盘，观骨，20分

虚空华 · 发表于 2017-11-17 12:21

11月16日：
降魔坐 1时20分观呼吸
吉祥坐 1时05分观呼吸
吉祥坐 1时10分观呼吸
降魔坐 1时观呼吸

小草友 · 发表于 2017-11-17 22:17

晨，单盘，观骨，30分

虚空华 · 发表于 2017-11-18 07:27

11月17日：
降魔坐 1时观呼吸
吉祥坐 1时观呼吸
降魔坐 1时30分观呼吸
吉祥坐 1时观呼吸

五点三十 · 发表于 2017-11-18 07:35

十一月十六日观呼吸小时，十七日半小时，十八日一小时

为道士 · 发表于 2017-11-18 10:18

十一月十八日：晨，安那般那念、光明想，单盘，六十分钟。

飞云 · 发表于 2017-11-18 13:28

各位法友好，今天终于又能上天鉴网了。
前一段时间，忽然登陆不上天鉴网，试了几次都没上了，换成腾讯电脑管家查毒，才发现电脑中病毒了。
近几天，家里有事，被耽误了，禅坐有中断。

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